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लू-तापघात से बचाव में सावधानी रखें और सुरक्षित रहे - JALORE NEWS
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लू-तापघात से बचाव में सावधानी रखें और सुरक्षित रहे - JALORE NEWS
जालोर ( 12 मई 2022 ) जिले में भीषण गर्मी को देखते हुए मौसम विज्ञान केन्द्र जयपुर द्वारा अति उष्ण लहर को चेतावनी जारी की गई है जिसे देखते हुए स्वास्थ्य विभाग द्वारा आमजन को सावधानी बरतने की सलाह दी गई हैं।
लू-तापघात के लक्षण
सिर का भारीपन, सिरदर्द, अधिक प्यास लगना व शरीर में भारीपन के साथ थकावट, जी मचलाना, सिर चकराना व शरीर का तापमान 105 से अधिक हो जाना आदि।
लू-तापघात से बचाव के उपाय
तेज धूप में निकलना आवश्यक हो तो ताजा भोजन कर उचित मात्रा में ठंडे जल का सेवन कर बाहर निकले, थोडे थौडे अन्तराल में ठंडे जल, छाछ व ताजा फलों के रस का सेवन करें, तेज धूप में बाहर निकलने पर छाते का उपयोग करें अथवा कपडे से सिर व बदन को ढक कर रखें।
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