सीएमएचओ डॉ भैराराम जाणी ने किया पीएचसी सांकड़ और सरनाउ का निरीक्षण - JALORE NEWS
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लू तापघात में आमजन को बेहतर स्वास्थ्य सुविधा मुहैया करवाने के दिए निर्देश - Instructions given to provide better health facilities to the general public during heat stroke
पत्रकार श्रवण कुमार ओड़ जालोर
जालौर ( 21 अप्रैल 2025 ) JALORE NEWS जिले में बढ़ती गर्मी और संभावित लू तापघात के खतरे को देखते हुए मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. भैराराम जाणी ने सोमवार को प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र सांकड़ और सरनाउ का निरीक्षण किया तथा स्वास्थ्य सेवाओं की तैयारियों का जायज़ा लेकर लू से बचाव और उपचार के संबंध में आवश्यक दिशा-निर्देश दिए।
निरीक्षण के दौरान सीएमएचओ डॉ जाणी ने हिट स्ट्रोक से प्रभावित व्यक्तियों लिए पर्याप्त बेड की उपलब्धता, शीतल पेयजल की व्यवस्था, ओआरएस की उपलब्धता, पंखों और कूलरों की स्थिति का जायजा लिया।
उन्होंने चिकित्सकों और पैरामेडिकल स्टाफ को निर्देशित किया कि गर्मी के दौरान आने वाले किसी भी आपातकालीन स्थिति से निपटने के लिए सतर्क रहें और आवश्यक दवाइयों एवं सामग्री की उपलब्धता सुनिश्चित की जाए।
सीएमएचओ डॉ. भैराराम जाणी ने आमजन से अपील की कि अत्यधिक गर्मी में दोपहर 12 बजे से 4 बजे के बीच घर से बाहर निकलने से बचें, हल्के कपड़े पहनें, पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं और ओआरएस या नींबू पानी जैसे तरल पदार्थों का सेवन करें। साथ ही, लू के लक्षण जैसे तेज बुखार, सिरदर्द, चक्कर आना या बेहोशी की स्थिति में तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र से संपर्क करें।
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सांचौर ब्लॉक समीक्षा बैठक में दिए निर्देश
सीएमएचओ डॉ. भैराराम जाणी ने सांचौर ब्लॉक समीक्षा बैठक में समस्त चिकित्सा संस्थानों पर कार्यरत कार्मिकों और सांचौर की ब्लॉक स्तरीय मीटिंग में मौजूद सभी स्वास्थ्य कर्मियों को भी हिट वेव के दौरान सतर्क रहने और संपूर्ण तैयारी रखने के निर्देश देने के साथ ही हीटस्ट्रोक के मरीज आने पर किए जाने वाले प्राथमिक उपचार और टेको पद्धति से उपचार करने का प्रशिक्षण भी प्रदान किया गया
हीटवेव से बचाव के लिए क्या करें, क्या न करें क्या करें।
घर से बार जाते समय शरीर को ढक कर रखें और हल्के आरामदायक कपड़े पहने। धूप में बाहर जाते समय छाता और आंखों पर धूप का चश्मा लगाएं।थोड़े थोड़े समयांतराल पर तरल पदार्थ जैसे शीतल जल, नींबू पानी, शिकंजी, नारियल पानी, इत्यादि पीते रहें। घर, कार्यस्थल आदि स्थानों पर सूर्य की सीधी रोशनी को रोकने के लिए पर्दा आदि का प्रबंध करें। जानवरों को छायादार स्थानों पर रखें। बच्चे, बीमार और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें। हिट स्ट्रोक के लक्षण दिखने पर तुरंत नजदीकी राजकीय स्वास्थ्य केंद्र पर संपर्क करें।
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क्या न करें
अत्यधिक गर्मी दोपहर 12 से 4 बजे के मध्य बाहर धूप ने न जाएं। अत्यधिक प्रोटीनयुक्त भोजन व बासी भोजन का सेवन न करें। धूप में खड़ी गाड़ियों में बच्चों ओर पालतू जानवरों को अकेला न छोड़ें। गहरे और चटक रंग के कपड़े न पहने। बंद एवं अत्यधिक गर्मी वाले स्थान पर भोजन न बनाएं। शराब, चाय, कॉफी, कार्बोहाइड्रेट, सॉफ्ट ड्रिंक आदि का सेवन न करें।
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